Petkove meditacije združujejo tradicionalne in terapevtske metode, kar omogoča globoko sprostitev in notranjo osredotočenost. Kombinacija zazen metode in hikina je zasnovana tako, da podpre tako duhovno kot čustveno ravnovesje. Po meditaciji bomo skupaj spili čaj in delili izkušnje, kar omogoča še boljšo povezanost in refleksijo. Celoten postopek traja uro in pol, kar vam nudi popolno priložnost za sprostitev in poglobljeno introspekcijo.

Poglobljeni tečaj avtogenega treninga vas bo naučil naprednih tehnik sproščanja, ki omogočajo dosego globoke telesne in duševne sprostitve. Z vajami, ki vključujejo usmerjene mentalne slike in telesne občutke, boste razvili sposobnost hitrega obvladovanja stresa in doseganja notranjega miru. Tečaj vključuje več modulov, ki združujejo praktične vaje z uporabnimi teorijami, da boste osvojili tehniko, ki jo boste lahko samostojno uporabljali v vsakdanjem življenju.

NLP meditacije so zasnovane za vse, ki se soočate s toksičnimi odnosi in želite okrepiti svojo notranjo moč. S pomočjo tehnik nevrolingvističnega programiranja boste razvili samozavest, izboljšali postavljanje mej in pridobili jasnost, ki je ključna za pozitivne spremembe. Vsaka meditacija vas vodi skozi proces, ki spodbuja osebno rast in preoblikovanje omejujočih vzorcev. Gre za učinkovito orodje za tiste, ki iščejo večjo čustveno stabilnost in moč za spoprijemanje z izzivi v odnosih.